CYU PSICOLOGIA E TREINAMENTO
UMA VIDA MELHOR
Saúde Mental + Qualidade de Vida
Cuide de si e dos relacionamentos
Os desafios da vida adulta são inúmeros e podem ter os seus impactos nos relacionamentos afetivos. Aprender a lidar de forma saudável com conflitos internos, incômodos, frustrações, medos e inseguranças melhoram a qualidade de vida. Busque ajuda e aproprie-se dos cuidados com a sua saúde!
Autoconhecimento: para não "se perder" mundo afora
Viver no exterior às vezes pode não ser tão glamoroso como todos imaginam. Aprender a ser "estrangeiro" exige muita resiliência de uma pessoa: aprender uma nova língua, construir novas redes de apoio, conviver com as saudades de pessoas e lugares, vivenciar o preconceito por ser estrangeiro, além do desafio de conseguir um emprego.
Construa os seus alicerces de forma consciente
Empreender exige antes uma compreensão real e consciente do desejo e daquilo que se coloca como objetivo e propósito do negócio. Sem conhecimento e ferramentas sólidas, muitos empreendimentos não resistem aos obstáculos e desafios diários de um negócio. Aprender e reconhecer os próprios limites pode ser a coisa mais difícil, e também a mais gratificante!
MINHA TRAJETÓRIA
Caroline Yu, psicóloga clínica e intercultural -CRP 06/100265
Psicóloga clínica, formada pela PUCSP e atuo como psicóloga voluntária e coodenadora de grupos do Projeto Ponte Sedes que atende migrantes em São Paulo. Possuo experiência no atendimento clínico de adolescentes, adultos e migrantes.
Ao longo da minha trajetória, busquei ampliar os meus horizontes e beber da fonte de outros saberes. Tive a honra de ser sócia em duas empresas: a Braspa (consultoria em cultura de inovação) e a NEX2U (consultoria em Desenvolvimento Humano). Em todas as experiências, trabalhei para que todos os envolvidos tivessem acesso a uma qualidade de vida melhor.
O acesso à saúde inclui também a saúde mental e emocional. A busca de ajuda e cuidados é para todos.
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